Warum ist Gabe Newell fett?

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2 Antworten

Unser Körper speichert Energie in Form von Fett, welches in unseren Fettzellen gelagert wird. So ähnlich wie das Holz für das nächste Lagerfeuer, wird das Fett so lange aufgehoben, bis es gebraucht wird. Unter schlechten Bedingungen mit einer langen Zeit ohne Nahrung oder beim Sport wird dieses Fett verbraucht.

Wie schnell man dick wird und wie dick man wird hängt davon ab, wie viele Fettzellen man hat. Ihre Anzahl kann angeboren sein oder in den ersten Wochen nach der Geburt durch die Versorgung mit Muttermilch (oder anderen fetthaltigen Produkten) beeinflusst werden.

Die Ernährung hat einen nicht zu unterschätzenden Einfluss auf das Dickwerden. Vor allem Fertigprodukte und Backwaren entsprechen meistens nicht einer gesunden Ernährung. Empfehlenswert ist, sich an die Lebensmittelpyramide zu halten und das Essen mit frischen Produkten selber zuzubereiten und anstelle von denaturierten Produkten (weisses Brot/Reis/Teigwaren/Zucker) Vollkornprodukte zu bevorzugen.

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Ich als Gabeologe denke das es daran liegt das er ziemlich gerne an der Valve Snackbar sich einen Donut gönnt......oder zwei.

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