Warum haben vs Model kein muskulösen körper?

...komplette Frage anzeigen

2 Antworten

Um Muskeln aufzubauen muss man möglichst viele Kohlehydrate zu sich nehmen, das tun sie aber nicht. Demnach wird ihr Körper nicht extrem muskulös :)

Da sie keine speziellen Kraftübungen machen sondern Übungen die lediglich dafür sorgen damit alles schön definiert ist.

Debby1010xx 13.11.2016, 23:46

Was kann ich unter speziellen kraftübungen verstehen? Und was unter Übungen die für Definition sorgen?

0
Vinly 14.11.2016, 20:41

Naja z.B. Bankdrücken und generell Hanteltraining ist Krafttraining, z.B. So Übungen wie Crunches oder Kniebeugen sind so Definitionsübungen. Also generell denke ich das sie nur mit ihren eigenen Körpergewicht trainieren.

1

Was möchtest Du wissen?