warum hab ich durchfall wenn ich meine tage habe?

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1 Antwort

Guck mal hier:

Obwohl der Zusammenhang zwischen Darmbeschwerden und Menstruation noch nicht gänzlich geklärt ist, vermutet man, dass hormonelle Veränderungen während der Periode für den Durchfall verantwortlich sind.

Eine Schlüsselrolle spielen dabei wahrscheinlich die sogenannten Prostaglandine, die während der Periode ausgeschüttet werden. Diese Hormone bewirken verstärkte Darmbewegungen, was zu Durchfall führen kann, wenn Sie Ihre Periode bekommen.

Q: imodium.de/durchfall-und-ursachen/ursachen-von-durchfall-menstruation

Tipps:

  • Flüssigkeit und Elektrolyte zuführen
  • fettiges, scharfes und süßes meiden
  • dreimal täglich einen Teelöffel Bentonit mit einem Glas Wasser einzunehmen
  • zweimal täglich jeweils zwei Kapseln Darmbakterien zum Aufbau der gesunden Darmflora
  • verzichte auf Koffein, zuckerhaltige Getränke, Fruchtsäfte, Milchprodukte, Diätgetränke
  • Schonkost: zerdrückte Bananen, Karottensuppe, gekochtes Gemüse

Ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen.

Lg

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