Warum genau ist es wichtig am Tag viel Wasser zu trinken?

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3 Antworten

Weil dein Körper aus 80 prozent wasser besteht und du ohne kreislaufprobleme kriegst;)

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der körper verliert am tag wasser durch urinieren, schwitzen, atmen, ect damit auch mineralien und salze um dieses defiziet auszugleichen sollte man ca 2 liter am tag trinken 

zudem braucht der körper wasser für das blut organe usw

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für den Kreislauf und sonstiges

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