Warum bin ich nach dem Freibad immer erkältet?
War jetzt schon zum 2. mal so, das ich nach dem Freibad Besuch erkältet bin.
Und ich habe eigentlich nicht viel gemacht. Ich bin nur ein paar Bahnen geschwommen und habe geduscht ... mehr nicht?!?
Gehts nur mir so oder ist das "normal"??
3 Antworten
Genau dasselbe ist mir jetzt auch widerfahren. Schwimmen ist ein anstrengender Sport, der vanzen Körpereinsatz erfordert, aber man merkt die Erschöpfung meist noch nicht im Wasser, sondern erst später - und die Infektion auch. Unser Immunsystem ist nach der langen Schonzeit des Maskentragens nicht mehr in Topform, sodass einen jetzt, wo man sich wieder unmaskiert nahe kommt, Infektionen öfters heimsuchen.
das liegt an einem Schwachen Immunsystem. Meinem Kumpel geht es genauso. Er ist jedoch auch so des Öfteren kränklich unterwegs und dabei ist er Mitte 20. Sportliche Aktivität und gesunde Ernährung sollten dein Problem lösen.
Ich zb war das letzte mal vor 3 Jahren erkältet. Vor 3 Jahren habe ich begonnen sehr auf meine Gesundheit zu achten.
Wenn dies nicht zutreffen kann, rate ich dir dein Hausarzt zu fragen.
Das ist nicht normal
