Warum bin ich in letzter Zeit sooo Müde?

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4 Antworten

Das hat mit Sicherheit etwas damit zu tun, da dein Körper nunmal viel weniger Schlaf als sonst bekommen hat. Nun möchte er all das natürlich nachholen. Früher oder später wird sich das mit Sicherheit wieder legen, wenn du in Zukunft wieder etwas mehr schläfst.

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AllysLife 03.09.2016, 22:31

Danke für deine Antwort:) 

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Ja, dass hängt sicherlich damit zusammen. Dein Schlafrhytmus verändert sich dadurch und in den Ferien steht man meist generel später auf. Wenn du wieder in die Schule musst, wirst du dich nach und nach wieder an deinen üblichen Schlafrhytmus gewöhnen.

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AllysLife 03.09.2016, 22:30

Danke für deine Antwort:)

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Wenn du ein wenig Schlafmangel hattest in den paar Wochen, kann es durchaus sein, dass die Müdigkeit jetzt noch spürbar ist. Ruh dich mehr aus als sonst.

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AllysLife 03.09.2016, 22:29

Ok, Mach ich.

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Das liegt daran

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AllysLife 03.09.2016, 22:29

Danke, Gut zu wissen.

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