Warum bin ich abends zwischen 17 und 19 Uhr immer müde?

3 Antworten

Du schläfst viel zu spät ein und musst mehr Obst essen und viel trinken.

Kenne genau dein Problem :) Am Abend bist bist bis 12/1 wach früh wirst ned munter und nachmittag schläfst du ein. Entweder eu schläfst einmal nicht und gehst um 9 ins bett oder du pushst dich tagsüber mit Medikamenten.

Ich bin immer bis 23 uhr wach und nehme keine Medikamente

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Dann gehst du abends wohl zu spät ins Bett. Vielleicht solltest du abends eher ins Bett gehen ;)

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