Warum bin ich abends immer so hungrig?

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4 Antworten

Du kannst an einem Tag keine 2 Kilo zu nehmen, pro Kilo Körperfett braucht man ganze 7.000 Kalorien an Kalorienüberschuss. Es wird eben verdaut und wird weniger. Nach dem Morgenschiss ist noch einmal ein Kilo weg, und fertig.

Dann solltest du abend eiweißhaltige Nahrung essen, Fisch oder Fleisch. Das macht satt. Und die 2 kilo sind einfach das Essen vom Tag, das du verdaust und auch wieder ausscheidest.

Beneidenswert, wenn Du genug zu futtern hast, genieß es!

Wenn du ein Mädchen sein solltest & die Pille nimmst, dann ist es normal :D

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