Wann trainieren immer so die alten Männer im Fitnessstudio?

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4 Antworten

Weil Fitness allgemein ist egal ob Bodybuilding, Calesthenics, Yoga oder der gelegenheitspumper der mal an und ab geht. Es ist wichtig sich gesund zu ernähren sowohl auch zu bewegen und das geht eben über alle Altersklassen. Von Morgens bis Abends.

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Wenn die gemütlich mitm Früstücksfernsehen aufwachen und dann loswaddeln bis zur Teestunde am Nachmittag, so in der Zeit kannst du die erwarten...

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Um sich Fit zu halten gerade im Alter ist das wichtig

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Dann, wenn die meisten jungen Mädels da sind.

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