Wann sollte man Abends aufhören was zu trinken damit man in der Nacht nicht aufs Klo muss?

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2 Antworten

Nachts ist das anders als tagsueber - da wird ein Hormon aktiv, das die Urinbildung unterdrueckt.

Muesstest du eigentlich selbst austesten wie das bei dir am besten funktioniert. Ich trinke normal, auch abends, und gehe halt nach dem Zaehneputzen auf Klo und das reicht dann.

Das kann man so nicht beantworten, da es bei jedem anders ist. 

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