Wann nach Grippe wieder trainieren?

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1 Antwort

Hallo!

Fieber ist seid zwei Tagen weg. 

Dann kannst Du starten. Anfangs nicht mit vollem Programm und starken Belastungen. Aber auch mit etwas weniger kannst Du Deine Muskeln schon "erinnern". 

Ich wünsche Dir viel Glück und Erfolg.

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