Wann mit 15 ins Bett?

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8 Antworten

Kommt auf die Person an, aber 8 Stunden Schlaf sind schon ganz gut, wenn du am nächsten Tag ausgeruht in die Schule gehen musst.

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8 Stunden Schlaf ist Perfekt für den Körper in deinem Alter also gehen 22 Uhr kannst du dich ins Bett legen dann bist du morgens fit und kannst dich konzentrieren

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Ich bin 16 und gehe gegen 22:30 Uhr ins Bett. Mit 15 kannst du ein paar Minuten früher gehen.

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So gegen 22:00 Uhr ist sicherlich Hilfreich ;) 

Gute Nacht :)

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22:30 würde ich sagen, also dann schläfst du ein.

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22.00 Uhr wäre eine gute Zeit.

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Kommt auf deinen Schlaf an. Man könnte mit 22:00 schlafen gehen. Manche aber auch erst um 24:00.

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so zwischen 21-22 uhr ist normal.

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