Wann macht man am günstigsten Sport?

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3 Antworten

Das kommt auf dich an. 

Ich persönlich mache meinen Sport am Liebsten morgens, wenn ich aus dem Bett falle. Auch, um wach zu werden. 

Es gibt Leute, die können vor dem Frühstück gar nichts machen und es gibt welche, die nur am Abend sporteln können. 

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Man empfiehlt eig. entweder morgens oder Abend nachmittag.

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Ist eigentlich relativ egal, hauptsache Sport.

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