Walnussbrot schlecht für Muskelaufbau?

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2 Antworten

Nein, im Gegenteil. Walnüsse sind sehr anabol. Brot sollte generell aus Vollkorn bestehen um möglichst hochwertige Nährwerte zu haben. LG

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Was soll daran bitte "schlecht" für den Muskelaufbau sein?

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