Wächst im Kaloriendefizit die Brust?
Heyo, befinde mich gerade mitten in der Pubertät und da ist es ja logisch, dass die Brust anfängt zu wachsen. Allerdings habe ich mich bis vor paar Monaten sehr unwohl in meinem Körper gefühlt, weshalb ich im kleinen Defizit gegessen. Jetzt esse ich wieder komplett normal und fühle mich wohl. Kann durch das Defizit das Brustwachstum eingestellt wurden sein? Oder wächst die Brust überhaupt im Kaloriendefizit?
1 Antwort
Sie wäscht ganz normal, wenn du aber eine trainierte Brust haben willst und keine flachman brust, solltest du regelmäßig viel Proteine zu dir nehmen, bei der Kalorien zahl darf man gern auf einen Defizit gehen.
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung