Wie kann ich Wadenkrämpfe in der Nacht verhindern?

5 Antworten

Wenn Magnesium nicht hilft, frag mal deinen Hausarzt, ob er dir Limptar verschreibt. Vor ca 1 Jahr war es noch nicht verschreibungspflichtig, mir hat es sehr geholfen. Ich hatte fast jede Nacht brutale Wadenkrämpfe, habe insgesamt vielleicht 6 Stück genommen und dann war Ruhe - bis jetzt - seit 1 1/2 Jahren!

Nimm mal die Magnesiumtab. vor dem zu Bett gehen. Ansonsten viel Bananen essen...hilft auch.

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