Wachstums behinderung durch krafttrianing?

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3 Antworten

also wenn du zu krass trainierst kann dis durchaus dein wachstum einschränken

aber keine panik du bist erst 16 du wächst noch bis 21 und ausserdem nich jeder wird gleichgroß vllt wirst du einfach nich größer

Questioner95 14.03.2012, 19:21

Kann man sein Wachstum denn durch irgendwelche Nährstoffe oder sonstige fördern, sodass das Wachstum so zusagen angekurbelt wird ?

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hei du! :) Mach dir keine gedanken es ist normal, wenn man mit 16 ungefähr nicht mehr wächst... Naja und außerdem bist du doch eh schon 1,75m groß wie groß willst du denn noch werden..?! 0.o LG

Questioner95 14.03.2012, 19:22

1.80-1,85 würde ich eigentlich schon ganz gerne erreichen...

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ankyAngel 15.03.2012, 16:58
@Questioner95

ich bin 15 und 1,66m groß (oder halt eher klen :D ) soll ich mich jetzt auch beschweren..? o.0

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Wen du es richtig machst , sollte nichts passieren ;)

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