wach bleiben ohne energy drinks

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3 Antworten

Wenn du dich künstlich mit Getränken wachhälst bringt das nicht viel, weil dein gehirn die informationen dann nicht wirklich aufnimmt. Wenn du wach sein möchtest mach im Abstand von einer stunde kleine körperliche Übungen für 5-10 Minuten. Als Notfallmittel kannst du auch einmal schön kalt duschen.

Wenn du lernen musst würde ich lieber ausgeschlafen sein damit du mehr behalten kannst :) Aber ich würde dann einfach Kafee, Cola oder kaltes Wasser bevorzugen:D

Getränke ? Cola, ice-T, fanta und was weis ich was xD am besten den raum ganz hell machen.....

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