Vorgerückter Kopf tipps?

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1 Antwort

Du musst zum Orthopäden gehen, der den Gesamtstatus Deines Körpers, Deiner Körperspannung und Deines Bewegungsappartes analysiert, und Dir dann eine geeignete Therapie verordnet. Alles andere ist Quatsch!

Er hat zu mir gesagt ich muss einfach nur Fitness machen, was ich schon mache...

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@SilvaT2

Dann ist ärztlich verordnete Physiotherapie indiziert.

Dort kannst Du unter Anleitung Fehlhaltungen, auch bei der Fitness, korrigieren lassen.

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