Vor Aufregung schwitzen... Positiver Stress auch ungesund?

1 Antwort

JA! Stress vorallem positiv ist sehr gesund, solange du deinem Körper immer die chance gibst im Nachhinein den stress abzubauen indem du irgendwas für dich entspannendes tust. Kontrollierbarer Stress ist sozusagen Training fürs gehirn und definitiv gesund.

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