Vom rauchen wegkommen, 1 Monat oder 1 Jahr?

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4 Antworten

Das liegt zum großen Teil am Raucher selber.

Natürlich sind die Entzugserscheinungen nicht so groß, wenn man nur kurz geraucht hat, doch es gibt sie auch da schon.

Auch die Gründe warum man raucht spielt eine große Rolle.

Alles in allem ist es jedoch leichter nach ein paar Monaten aufzuhören, als nach mehreren Jahren.

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Je länger man sich einem Suchtmittel aussetzt, zimlich egal welches, desto schwieriger kommt man auchdavon weg.

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Hallo! Die Zeit ist wichtig - die Sucht verringert sich aber ein Risiko bleibt immer. 

De Fakto hält der körperliche Entzug aber nur ca 5 Wochen an, die schlimmsten Entzugserscheinungen lassen sogar schon nach 2 – 5 Tagen nach. Auch die stärke der Symptome wird von Rauchern meist massiv überschätzt. Die Panik vor dem Entzug ist in der Regel oft schlimmer als der Entzug dann selbst.

Ich wünsche Dir eine schöne und Stress arme Woche.

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Mit 1-2 Jahren ist es schwerer, die Abhängigkeit ist da schon ausgeprägter.
Gruß
JM

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