Volleyballerwärmung Ballgefühl

2 Antworten

Wie wäre es, jedem Schüler/jeder Schülerin einen Ball zu geben. Sie stellen sich an der Angriffslinie an und werfen den Ball mit der rechten Hand longline über das Netz. Anschließend laufen sie ihrem Ball nach, stellen sich wieder an die Angriffslinie und machen das selbe mit der linken. Nach einer Weile macht man das ganze im Sprung und evtl. auch mal mit einem longline-Schlag.

Du könntest verschiedene gymnastikübungen mit dem Ball machen ihn zum Spiel in einer Acht um die Beine führen google mal da wird sich einiges finden lassen

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