Viele Rohköstler essen ja so gerne Datteln; kann der viele Zucker daraus depressiv machen?

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2 Antworten

Datteln in Verbindung mit anderer Nahrungsarten, möglicherweise ja, wenn sie zum Beispiel mit Fett kombiniert werden. Alleine genossen oder mit anderen süßen Früchten wirken sie reinigend, das kann mitunter auch die Stimmung beeinträchtigen, werden ausreichend süße Früchte genossen, wirkt das aber stimmungsaufhellend.

Nein Zucker führt nicht zu Depressionen.

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