Verursacht der Eisprung Durchfall?

5 Antworten

Das hat in dem Fall eher was mit den Lebensmitteln zu tun.

Gerade Salat kann durchrauschen wenn die Verdauung vorher durch eine Ernährungsumstellung aus dem Gleichgewicht geraten ist. Salat und Rohkost sind alles andere als leicht verdaulich.

Und wenn du (warum auch immer) abnehmen willst, solltest du nicht weniger essen, sondern anders. Und vor allem Sport treiben. Allein über die Ernährung abnehmen zu wollen ist extrem ungesund.

Der Mensch ist das Land-Säugetier mit der größten Ausdauer. Weißt du wie wir früher Mammuts und andere Großtiere gejagt haben? Wir sind stundenlang hinterher gelaufen, bis die Beute einfach erschöpft zusammen gebrochen ist. Der menschliche körper ist dazu ausgelegt viele Kilometer am Tag zu laufen. Nur dann ist er gesund, das Immunsystem, die Muskeln, die Knochen, das Nervensystem.

Und jetzt verbringen wir mehr Zeit vor Bildschirmen als draußen. Und dann haben viele die Idee einfach zu hungern um auf ein für sie passendes Gewicht zu kommen.

Das geht nicht gut!


durchfall kann auch mit der periode zusammenhängen, weil deine gebärmutter sich so verkrampft, versucht sie sich möglichst viel platz zu schaffen, da gehört auch dazu den darm zu entleeren, was mit durchfall am schnellsten geht.

Du hungerst rum und haust Dir dann in kurzer Zeit Essen mit vielen Zwiebeln rein und denkst, Dein Eisprung verursacht das? Zumal zweimal innerhalb von zwei Wochen? Nonsense. Iss lieber wieder normal, dann kommt auch Deine Verdauung wieder ins Lot.

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