Verstopfung! Hausmittel dagegen gesucht?

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12 Antworten

Es gibt einige Nahrungsmittel, die bei solchen Beschwerden helfen: Papaya ist besonders gut, auch (Dörr-)Pflaumen und gekochtes Gemüse wirken verdauungsfördernd. Papaya gibt’s in konzentrierter Form in der Apotheke (Caricol). Kräuter im Essen können Wunder wirken: Anis, Kümmel, Erdrauch. Erdrauch (lat. fumaria officinalis) gibt's auch in der Apotheke (Verdauungskomplex) – das erhöht den Gallenfluss, genauso wie Kaffee (Espresso).

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Einen Liter Wasser trinken und dann eine Runde um den Block joggen.

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Nehme mal jeden Tag zwei Esslöffel Leinsamen und trinke viel dazu. Nach einiger Zeit wird es gut flutschen. 

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Rizinusöl !

aber Vorsicht ! nur ein Esslöffel reicht da aus, sonst kannste aufm Lokus n paar Tage Camping machen.......

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Weintrauben helfen auch ganz gut, allerdings müsstest du da eine menge von essen.

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Sauerkrautsaft oder Pflaumensaft. Dann solltest du aber immer eine Toilette in der Nähe haben :D Bei manchen hilft auch Kaffee, das wirkt aber weniger stark

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Eingelegte Pflaumen.

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Abführmittel ist wohl das einfachste und beste. Ansonsten versuch es mal mit einem starken Kaffee.

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ARTPOPx 14.03.2016, 13:19

Tut mir leid, bekomme leider kein Kaffee runter :D

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Das schnellste Abführmittel ist Pflaumensaft. Gibt es in fast jedem Supermarkt und in jedem Reformhaus.

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ARTPOPx 14.03.2016, 13:20

ok danke, mal schauen ob es Netto hat

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User1998 14.03.2016, 13:20
@ARTPOPx

Am besten ein Glas auf nüchternem Magen trinken. Aber dann zusehen, dass eine Toilette in der Nähe ist.

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ARTPOPx 14.03.2016, 13:24

okay danke, werde es ausprobieren und falls es funktioniert bekommst du die beste Antwort ausgewählt :D

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Kaffee hilft da immer!

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Sauerkrautsaft trinken wirkt abführend.

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