Verstopfung! Brauche schnelle Hilfe! Was kann ich tun?

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6 Antworten

Hol dir in der Apotheke Glycerin oder Leccicarbon Zäpfchen, je nach Stärke der Verstopfung führst du 1-2 Zäpfchen ein und hältst dich innerhalb der nächsten 30min in der Nähe eines Klos auf. Abführmedikamente helfen aber nur kurzfristig wenn du das öfters hast musst du deine Ernährung umstellen, dich mehr bewegen, mehr trinken oder auch mal mit einem Arzt reden.

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Viel Obst essen hilft zum Beispiel

Mangel an Wasser kann es auch sein

Oder auch rauchen :)

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Kommentar von lenae1407
25.09.2016, 22:20

rauchen schonmal nicht bin 15 xD aber dankeschön :)

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trinke heißen tee

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Kommentar von lenae1407
25.09.2016, 21:58

habe ich schon weisst du wie lange es dauert bis es was nützt?

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Kaffee und Zigaretten. Ist zwar echt nicht gesund aber funktionier fast sofort und als Nichtraucher auch fast garantiert 

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Viel trinken, versuch es mal mit Pflaumensaft.

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Kommentar von sternenmeer57
25.09.2016, 22:25

Bei einem Glas kann der Erfolg aber erst in 8 Stunden sein.

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Nüsse essen, Kaffe oder Energydrinks oder Traubensaft trinken

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