Verstehe ich weight watchers richtig?

5 Antworten

Das ist nicht der Sinn von WW.

Der Sinn ist das du abnimmst und dich gesund und ausgewogen ernährst, dazu gehört bestimmt nicht, jeden Tag nur Schokolade zu essen.

Ich glaube du solltest dich erst einmal richtig mit WW auseinander setzen.

Wenn du wirklich abnehmen möchtest, dann solltest du es auch wirklich wollen und dich erst einmal über eine gesunde Ernährungsumstellung informieren.

Du kannst alles bei WW nachlesen.

Theoretisch kann man sogar eine Schokoladendiät machen, aber ebenso wie andere Diäten taugt es nichts, denn 1. ist es einseitig und zweitens kommt es danach zu einem Jo Jo Effekt, u.s.w.

Für eine Schokoladendiät muss man sich nicht bei WW anmelden und Geld bezahlen *zwinker*.

LG Pummelweib :-)

Das ist total logisch: Du nimmst ab, wenn du weniger Kalorien zu dir nimmst, als du verbrauchst. Ob du das nun mit Schokolade, Obst oder einer ausgewogenen Ernährung machst, hat mit dem Abnehmerfolg erstmal nichts zu tun

Dürftest du schon, aber viel Schokolade wäre das nicht und damit kommt auf Dauer kein Mensch durch den Tag. ;-) Kcal und Fett wären ja auch nicht mehr in Summe als bei "normalen" Mahlzeiten.

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