verschiedene muskelgruppen passt so?

3 Antworten

Ja passt alles, es steht sich nichts im Weg.

Sascha Huber ist auch noch einer der wenigen Youtuber, die was vernünftig machen.

Woher ich das weiß:Hobby – seit 4 Jahre lang regelmäßig trainiert

Kommt drauf an was dein Ziel ist. Wenn du bei Beine extra Hypertrophie hinschreibst möchtest du anscheinend nur an den Beinen Muskeln aufbauen

Woher ich das weiß:Hobby – Habe viel darüber gelesen

kann man doch machen? Soll ich nur bizeps trainieren? nee=)

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@Melody693

Ne alles. Ist dann nur die Frage wieso du die anderen Muskeln trainierst wenn du nichts aufbauen möchtest

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Ob es für dich passt gibt nur einne sachn; 1. Hab ich erreicht was ich wollte am Ende??

Woher ich das weiß:Eigene Erfahrung – Jkskdkdd

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