Verletzungen Urbanen Dance?

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2 Antworten

Zerrungen, Stürze bei Drehungen, Kniebeschwerden aller Art, Beckenbodenschwäche (bei Sprüngen). Blockierte Brustmuskulatur, Schulterschmerzen.

Am häufigstens sind Knieschäden und Brustwirbelblockaden. 

Also bei mir waren es meistens Muskelzerrungen oder Überdehnungen von Sehnen. 

Gruß

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