Verbrennen jumping jacks kalorien?

6 Antworten

Nein nach der Rechnung verbrennen 14000 Jumping Jacks 7000 Kcal, was 1 Kilo Fett entspricht. Jedoch verbrennen wir nicht ausschließlich Fett, abgesehen davon ist eine Ab- oder Zunahme am Ende von der Energiebilanz abhängig.

Wenn du also über den Zeitraum, über den du die 7000 Kcal verbrennst, deinen eigentlichen Bedarf und diese 7000 Kcal isst, so nimmst du natürlich nicht ab bzw. bei mehr sogar zu.

fett wird gar nicht verbrannt :D und alles was du tust verbraucht ENERGIE^^

also auch hampelmänner

die rechnung geht so aber nur theoretisch auf, praktisch ist das nicht so einfach :)

Du verbrennst kalorien
Außerdem ist dein energie verbrauch von grösse alter Gewicht abhängig. ;)

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