Vater verstorben wie damit umgehen?

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7 Antworten

Ohh mein Beileid
Ich kann dich echt verstehen jemanden zu verlieren den man über alles liebt ist schwer .du hast dein Vater nicht verloren er ist bei dir bei deinem Herzen er wird weiterhin dich unterstützen dich bewundern und so weiter es ist ganz normal das man für längere zeit nicht drüber weg kommt ich finde es gut das du über ihn erzählt
LG

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Wichtig ist, mit den Gefühlen nicht allein zu bleiben. Suche dir jemanden, mit dem du darüber reden kannst.

Wichtig sind Orte für die Trauer. Das kann das Grab sein, aber auch ein Fach oder Schrank mit Erinnerungsstücken, die zu zu bestimmten Zeiten zur Hand nimmst, anschaust und dann den Gefühlen und Tränen freien Lauf lässt. Das ist ganz normal. Aber dann die Bilder/Erinnerungsstücke wieder weglegen und was anderes machen.

Ein Jahr der Trauer ist vollkommen normal.

Wenn du aber nach einem Vierteljahr immer noch häufig Flashbacks (konkrete bildliche Erinnerungen an dieses schreckliche Erlebnis) hast, solltest du dir psychologische Hilfe bei einem Fachmann holen.

Wenn dein Vater so ein guter Mensch war, dann nimm ihn dir zum Vorbild. Wenn er dir ein Vorbild war und etwas weitergegeben hat, dann hatte sein Leben einen Sinn, auch wenn es unerwartet kurz war!

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Kommentar von justino16
06.01.2016, 15:03

Und wie er mein Vorbild war ❤️ Besseres Vorbild gibt es nicht :(

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Klingt vielleicht komisch aber versuche dich nur an die guten Momente zu erinnern. Niemand konnte etwas dafür. Sein Leben ist zu Ende aber deins geht weiter!

Falls es hilft schaue nicht zu oft auf die Bilder, wenn es nur Trauer in der auslöst.

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Kommentar von justino16
06.01.2016, 14:33

Ja du hast recht aber überall hängen noch Bilder und seine Tabletten stehen noch am Wohnzimmer Tisch die Packung ist halb voll die anderen hat er nicht mehr genommen gehabt :((

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Tut mir sehr leid für dich, leider kann ich dir hier nicht helfen,

Du solltest dir profisionelle hilfe holen, die können dir sicher helfen damit umzugehen. Oder einfach darüber reden das hilft.

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dein verlust tut mir leid! ich glaube aber kaum, das dass internet dir bei deiner trauer helfen kann. rede mit verwandten, freunden, familie über deine trauer. dann wird es auch mit der zeit besser!

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Kommentar von justino16
06.01.2016, 14:32

Das Problem ist ich kann nur mit meiner Mutter da drüber reden :( und wir kriegen uns immer an die Köppe obwohl ich nur noch sie habe :((

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Kommentar von funkind
06.01.2016, 14:33

Wieso kannst du nur mit deiner Mutter darüber reden? Deine Freunde müssen deinen Vater ja nicht persönlich gekannt haben. Sie müssen dir nur zuhören. Manchmal hilft es einfach über seine Erinnerung zu reden

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Es würde vielleicht helfen mit anderen darüber zu reden. Freunde oder Familie

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Kommentar von justino16
06.01.2016, 14:30

Mit denen möchte ich eig nicht darüber reden....und ich hab auch nur noch meine Mutter :(

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