Urvertrauen - Reperabel?

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1 Antwort

Hallo! Es gibt verschiedene Möglichkeiten der Therapie, u.a. gibt es Hypnotherapie, in der man in die Situation zurückgeht, in der einiges schiefgelaufen ist (um es mal salopp zu formulieren). Hypnose hat nichts mit diesem Krempel, der in Shows gezeigt wird, zu tun, sondern ist eine Art Tiefenentspannung, in der alte Bilder in dir hochkommen, die dann mit Hilfe der Therapeutin (bitte darauf achten, dass es psychologische Psychotherapeuten sind, denn die Bezeichnung "Therapeut" ist nicht geschützt) sozusagen verändert werden, so dass sich einige "Knoten" in dir lösen können.

Das verlorene Urvertrauen wird immer eine Baustelle bleiben, aber man kann besser damit umgehen und Vertrauen lernen. Natürlich gibt es auch noch jede Menge andere Arten von Therapie, aber man sollte auf die Qualifikation der Psychologin achten. Alte Traumata hochholen können viele, aber sie auch bearbeiten, so dass du relativ frei von ihnen wirst, ist eine hohe Kunst, und deshalb sollte man nicht jeden selbsternannte Heilerin an sich heranlassen.

Soweit erstmal zu deinem ersten Teil der Frage. Den zweiten habe ich nicht ganz verstanden.

Alles Gute!

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Kommentar von Jamaicaaa
21.08.2016, 05:30

Der zweite Teil hat sich selbst erklärt.
Ich bin momentan in Therapie und die Heilpraktikerin sagt mir sehr zu. 
Ist eine Traumatherapie weil ich als Baby fast erstickt wäre, hab vergiftetes Fruchtwasser in der Lunge gehabt.
Meine Heilpraktikerin hatte erwähnt, dass es sinnvoll wäre - am Ende der Therapie an diesen Punkt zurück zu gehen um das ganze verarbeiten zu können.
Ehrlich gesagt bin ich für eine Männliche Person ein ziemlicher Hosensch*** obwohl ich mich dennoch den Gefahren stelle, falls welche Auftreten. Deshalb hab ich etwas Schiss davor an diesen Punkt zu gehen, denn das wovor ich am meisten Angst habe, ist zu ersticken. 
Wenn ich dann an den Punkt als das passiert ist zurück gehe, werde ich dann das Gefühl haben zu ersticken, oder wird sich alles einfach nur vor meinen Augen wiederholen ohne irgendwelche Gefühle?

Danke schonmal für die Antwort :)

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