Ursache für den Zustand meiner besten Freundin?

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2 Antworten

Das klingt definitiv nach einer depressiven Episode, die auch abgeklärt werden sollte. Zum Arzt zu gehen ist immer ein guter Weg, zu beachten ist aber, dass auch Ursachenforschung betrieben werden muss. Will heißen, wenn ein Arzt schnell ein Antidepressivum verschreibt- schnell das Weite suchen. Die möglichen Ursachen können wirklich vielfältig, oft auch relativ banal sein. Nahrungsmittelunverträglichkeiten (Histamin-, Fructose-, Lactose-Intoleranz), Nahrungsmittelallergien (Weizen?), , Wohngifte, Schilddrüsenerkrankungen, Darmerkrankungen (Zöliakie?), vl auch mentaler Natur wie beispielsweise fehlender "Lebenssinn" (hier kann ein Therapeut helfen), Bewegungsmangel und/oder allgemein ungesunder Lebensstil, die Ursache könnte sogar in einem einfachen Vitamin D Mangel liegen. Da eine Abklärung wirklich schwierig ist, empfiehlt es sich auf jeden Fall, nicht nur einen Arzt zu konsultieren, sondern auch seine Ernährung so gesund wie nur möglich und sein Leben allgemein sehr aktiv zu gestalten (Sport, Waldspaziergänge am Wochenende). Allerdings hast du auch nichts über das Alter verraten, vl handelt es sich auch um ein hormonelles Problem/Pubertät. Dennoch: 1.) Arzt des Vertrauens, 2.) Ernährung (99,99% unverarbeitet!), 3.) Bewegung 4.) sich selbst Zeit geben, je nach Ursache kann es dauern bis die Lebensfreude wieder voll da ist ;-) Alles Gute!

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Kommentar von Fefe2012
26.11.2016, 18:58

Vielen Dank! Meine Freundin ist 16, konsumiert weder Alkohol noch Drogen, ernährt sich schon überwiegend gesund, naja nur was den Sport angeht sind wir beide Couch-Potatoes. Kann es sein, dass das auch von selber wieder weggeht?

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Hay, 

also zu aller erst mal, glaube ich, dass deine Freunde sich selbst durchs denken zerstört. Das klingt jetzt komisch aber meine Ex hatte auch sowas. Sie hatte eigentlich keinen Grund traurig zu sein, war es jedoch trotzdem und hat dann irgendwie so sehr nach einem Grund gesucht, dass es sie weiter kaputt gemacht hat. Aber das deine Freundin dir sich anvertraut ist ein gutes Zeichen. 

Sie soll am besten sachen machen, die ihr spaß machen und sie soll nicht so viel Nach denken. Also sie soll nicht drüber nachdenken was passieren koennte wenn sie in den Unterricht geht, sondern einfach hingehen. Viel leicht ist sie auch einfach nur nervös wegen der Sache mit der Regel. Sei für sie da und zeig ihr, das sie jemanden hat mit dem sie reden kann. 

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