Unterschied Ausdauersport/ Leistungssport

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3 Antworten

Das waere Apfel mit Birnen vergleichen zu wollen.

Ausdauersport = jede sportliche Betätigung die im wesentlichen darauf abzielt diese über einen laengeren Zeitraum bei annaehernd gleichmaessiger Belastung auszuueben.

Leistungssport = jede sportliche Betätigung die mit dem Ziel betrieben wird zu den Besten in dieser Sportart zu gehoeren (unter Beruecksichtigung von Alter, Geschlecht und div. anderen Merkmalen).

Aussdauersport ist ein Sport bei dem man viel Kondition benötigt etwa Laufen, Radfahren oder Triathlon.Leistungssport kann jeder Sport sein solange er auf Leistung betrieben wird. So kann es z.B. auch Radfahren sein oder auch Boxen wenn es dabei ums gewinnen und hartes trainieren geht mit dem man später einmal etwas erreichen möchte.

Beim Ausdauersport trainierst du deine Ausdauer. Egal wie. Du mußt keine Leistung bringen nach Zeit oder so. Leistungssport ist in jeder Sportart möglich. Viel schnell tolle Ergebnisse. Ausdauersport kann Spaß sein, Leistungssport ist "Druck", natürlich auch Spaß....

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