Untere Rückenschmerzen beim liegen?

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1 Antwort

Es könnte sein, dass sich beim Liegen ein Hohlkreuz bildet und/oder du dir dann einen Muskel oder Nerv irgendwo verspannst/einklemmst. Versuch es mal mit einem Kissen unter dem Bauch beim Liegen (bis unter die Brust) und achte auch darauf, dass die Halswirbelsäule nicht gestaucht oder überdehnt wird.

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