Unterbein(schienbein) schmerzen - was kann ich tun?

2 Antworten

An besten ist wärme und ausruhen. Bzw. wenig belasten ne kleine Pause vom Sport. Hatte sowas ähnliches mal und habe damit 2-3 Wochen weiter trainiert und es ging nie wirklich weg. Nach 1-2 Wochen Pause und wärme war es weg. Falls es dann noch nicht besser wird würde ich mir einen Arzt aufsuchen.

dankeschön☺

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Was hast Du denn gestern oder vorgestern besonderes gemacht? ..z.B. Sport oder so?

war gestern ca.3 stunden zufuss..☺

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@luunaa1

Wenn Du das nicht gewohnt bist, ist es doch ganz klar, dass Dir die Beine weh tun. Da kann man gar nicht viel machen. Das ist wie Muskelkater, das geht von alleine wieder weg.

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