Unter Druck in der schule. Könnt ihr mir helfen?

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3 Antworten

Ich hab das so ähnlich, also ich bin auch extrem gestresst von der schule unddeswegen auch leichte schlafstörungen/dauerhafte müdigkeit etc.
Allerdings bin ich auch in der 10. Klasse auf der realschule; also in meinem abschlussjahr.
Versuch es doch einmal mit meditation oder verschieden entspannungstechniken. Gibts im internet genügend zum nachlesen.
Falls es nicht besser wird, geh zum arzt.
Aber vielleicht solltest du auch darüber nachdenken, ob das gymnasium allgemein nicht zu stressig ist?! Ich weiß ja nicht wie gut du in der schule bist, nur wird es von jahr zu jahr schlimmer mit dem stress und vlt. währst du auf einer realschule besser aufgehoben. Du kannst danach imemrnoch abi machen wenn du willst. Habe ich auch vor.
LG und viel Glück! ^-^

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Kommentar von jamyschuh
11.10.2016, 06:58

Danke für die schöne Antwort meine Noten in der schule sind so 2 und 3 er Bereich. oh hab es mal mit Yoga probiert War sehr entspannend

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Vielleicht trinkst du zu wenig? Wenn das nicht aufhört, geh lieber zum Arzt!

Gute Besserung!

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Kommentar von jamyschuh
10.10.2016, 21:52

am trinken liegt es eher weniger da ich sehr viel trinke^^

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Kommentar von jamyschuh
10.10.2016, 21:55

Danke für die besserung

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Du solltest Dich von einem Arzt durchchecken lassen.

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