Unruhe und Bewegungsdrang?

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5 Antworten

Hast Du Probleme mit dem Herzen gehabt? Das könnte Herzen sein. Manchmal auch wegen Stress oder Wetter.

manutdfan 29.07.2016, 11:28

Meine Schnell-EKGs waren immer unbedenklich und bin auch erst 21. Generell nie Auffälligkeiten mit dem Herzen.

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Bevanthvi 29.07.2016, 11:33
@manutdfan

So was könnte manchmal vorkommen. Ich habe so etwas gehabt. Das war Herzen wegen Stress. Geh zum Arzt. Ich hatte damals Wasser mit kleinen Sschlucken getrunken und tief und ruhig ein- und ausgeatmet. Hat geholfen.

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Also ich würde an deiner Stelle einen anstrengenden Sport machen oder Fahrrad fahren und danach mit einer Entspannungsmusik entspannen :D. Wenn das nicht hilft würde ich am besten mal zu einem Arzt gehen und durchchecken lassen.

Stephan

Das beste wird wohl sein einmal zum Arzt zu gehen und die Sache dort einmal vorzustellen.

manutdfan 29.07.2016, 11:23

Doof, dass schon Wochenende ist.

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Hugito 29.07.2016, 11:25

Ja. Vielleicht weiß der Arzt mehr.

Aber es kann auch sein, dass Du einfach zu wenig Bewegung hast. Mach mal mehr Sport. Nimm die Treppe,  statt den Fahrstuhl. Geh möglichst viel zu Fuß.

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Schwimmen powert da auch sehr und entspannt zugleich

Schon mal versucht, vor dem Schlafen Sport zu machen, zum Beispiel joggen?

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