Ungesündeste Getränk, Softdrinks Säfte?

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10 Antworten

Ganz schlecht sind auch Fruchtsirups, weil die Zucker gleich in mehreren Varianten enthalten. Aber ich stimme zu, dass das Schlechteste wohl die Energy Drinks sind. Jene Firma, welche neben bekannten Fruchtsäften auch die bekannten Flügel verleihenden Energy-Drinks herstellt, ist in Österreich der mit Abstand größte Zuckerabnehmer. In den Energy-Drinks sind Unmengen von Zucker und wohl auch jede Menge Coffein drin.

Das kann man so nicht verallgemeinern, es ist alles eine Frage der Definition und der Menge. Weder Säfte noch Cola sind grundsätzlich ungesund, aber bei übermäßigem Verzehr kippt das ganz schnell.

Was den Zucker- und den Säureanteil angeht halten sich beide etwa die Waage, wobei Fruchtsäfte meist ein wenig mehr Zucker haben. Sie sind deswegen aber nicht schlechter, denn sie haben dafür andere Inhaltsstoffe wie Vitamine die der Cola hingegen fehlen. Wer allerdings bereits aus anderen Quellen ausreichend Vitamine zu sich nimmt, dem nützen dienaus den Säfte auch nicht viel.

In Maßen genossen ist deshalb beides in Ordnung.

Das ist meiner Meinung nach grosser Unfug. Die Medien verteufeln vieles das in Wahrheit gut ist. Bio-Saft ist sicherlich nicht ungesünder als Cola. Selbst wenn es kein Bio-Saft wäre würde ich es gesünder als Cola einstufen.

Cola ist ein Gengemisch von Monsanto mit haufenweise Industriezucker. Industrieller Zucker raubt dem Körper Vitamine. Von daher: Ich denke nicht!

Alles was in Dosen verkauft wird ist auch ziemlich ungesund. Engery Drinks etc.Der grosse wahre Übeltäter ist industrieller Zucker. Es macht stark abhängig wie Heroin. Beobachte mal wie sich dein Körper verhält wenn du ihm Zucker gibst. Er möchte immer mehr.

Biologischen Fruchtsaft kann man gerne in Massen geniessen. Ist auch sicherlich 10 Mal besser als Cööööla.

Bin mal auf seriöse Quellen für diesen Unsinn gespannt...

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Fruktose hat zwar einen schlechten Ruf aber in Maßen ist es nicht unbedingt ungesund. Es heißt doch immer Obst und Gemüse sind gesund :D Es spricht also nichts dagegen sich mal ein paar Bananen oder Orangen etc. in den Mixer zu schmeißen. Auch viele Sportler nutzen Fruktose und setzen sie strategisch ein z.B. während des Training aber auch abhängig von der Dauer / Intensität...

Naja aber wenn man täglich literweise Fruchtsäfte trinkt, ist das nicht mehr gesund. Und die Fruchtsäfte enthalten manchmal auch noch andere Zusätze... Cola ist aber auch keine Alternative.

O-Saft ist eine Katastrophe für die Zähne, weil sehr sauer. Energy-Drinks sind ganz vor mit dabei, gleich hinter Benzin und Batteriesäure. 

Energy-Drinks sind ganz vor mit dabei, gleich hinter Benzin und Batteriesäure.

ROFL - gut gebrüllt, Löwe!

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Wenn es um ungesund geht komm in die usa und kauf dir den groessten kanister energy drink den du finden kannst duerfte so etwas ueber 6 liter sein und das ist viel ungesuender als irgendwas wo "nur" zucker drin ist. Das ist so kuentlich dass der zucker das geringste problem ist

Energydrinks gehen da schon eher in die Richtung

Was ist das ungesündeste Getränk auf dem Markt?

Sojadrinks! bäääääh...schmeckt ausserdem wie ein SChuss in Ofen!

coca cola und eistee. die light versionen sind allerdings ok.

Ja, von Energy Drink würde ich komplett die Finger lassen!

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