Unauffälliger Weg zu einer schmalen Taille?

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2 Antworten

  • Fitness-Training der seitlichen Bauchmuskulatur verbessert die Taille spürbar. Auch andere Arten des Bauchmuskeltrainings sind positiv für flachen Bauch und sichtbare Taille.
  • Der Körperbau setzt dem natürlich gewisse Grenzen. Je schmaler die Hüfte und de Schultern, desto weniger Taille, auch wenn man sehr schlank ist. Frauen mit breiter Hüfte haben oft auch dann noch etwas Taille, wenn sie schon Fettansatz haben.
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Ob du überhaupt eine schmale Taille haben kannst, hängt von deinem Körperbau ab. Kurvige Frauen haben eine gut sichtbare Taille, aber es gibt auch "gerade" gebaute Frauen, die haben eben keine.

Dann kann man sie nur durch geschickte Kleidung optisch "herbeizaubern", aber kein Sport und keine Diät der Welt können aus einem geraden Körper einen kurvigen machen.

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