Um welche uhrzeit verbrennt man am meisten fett(von wann bis wann-zwischenraum)?

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4 Antworten

wenn man der sogenannten "Pape-Diät" Glauben schenken darf, dann im Schlaf...dazu muss dann aber ein paar Regeln einhalten, hier:

http://www.jolie.de/beauty/dr-pape-diaet

ob das stimmt, weiß ich jedoch nicht.... habe noch nie eine Diät gemacht, da ich seit Kindheit sehr schlank bin.

Hallo! Durch Sport? Ohne Sport? Wenn Du eine gute und seriöse Antwort erwartest, solltest Du auch eine gute Frage mit nötigem Inhalt stellen. Es fehlen auch Alter, Geschlecht, Gewicht /BMI. 

Beim Sport sollte man beachten : Keine Mahlzeit vorher. 

Ich wünsche Dir alles Gute.

kommt darauf an wann ich sex habe.....

Abends, am Herd, in der Pfanne? :-)
rotreginak02 hat gut erklärt

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