Übungen zur Ballannahme aus der Höhe?

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2 Antworten

Du bildest 2 Reihen die gegenüber stehen ca 1 bis 2 Meter von einander entfernt. Immer 2 bekommen ein Ball zusammen dann wirft der eine auf den Fuß vom andern und der spielt zurück.

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Kommentar von iamaterroristno
08.10.2016, 12:01

Oder im dreieck mit 3 bällen und einer spielt zurück

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Ich würde jetzt Flankenschlagen vorschlagen😅. Wenn ihr einigermasen hohe, gnaue Bälle schlagen könnt, dann könntet ihr so einander zu spielen. Je nach dem wie der Ball kommt müsst ihr den Ball anders annehmen. So trainiert ihr neben bei auch noch das lange Bälle schlagen und es macht Spass.

LG aafroschln

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