Übungen um spann zu verbessern und die Füße mehr zu strecken (Ballett)?

2 Antworten

Hi,

ich mach auch Ballett.

Mir helfen diese Übungen gut zum Stretchen für den Spann, als Ergänzung zum Training:

https://www.youtube.com/watch?v=jkHxxoGn9d4

Tanzt Du schon Spitze?

Liebe Grüße :)

Jaa schon etwas länger und du?

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