Übertriebene Reaktion auf Coffein?

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3 Antworten

Energy-Drinks sind, unabhängig von der Marke, ohnehin überhaupt nicht gesund und sollten eigentlich vermieden werden.

Fakt ist , dass solche Getränke unter anderem die Herz-Kreislauf-Aktivität
erheblich ankurbeln und den Blutdruck + Puls dabei steigen lassen.

Ein Puls von 80-100 Schäge pro Minute ist daher völlig normal. Jeder Körper reagiert anders auf Substanzen. Nimm es einfach so hin und wenn du es nicht verträgst, solltest du auf Alternativen ausweichen. Schwarzer Tee ist gesünder und hält länger wach als Koffein. Zumal es nach der Wirkung einen nicht noch müder werden lässt.

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Ja diese Energiedrinks sind nicht sehr gesund und man sollte nicht zuviel davon zu sich nehmen das ist aber eigentlich bekannt. Achte daher darauf das du diese Drinks nicht zu häufig konsumierst. 500ml ist ja nicht gerade wenig was du da getrunken hast.

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Dann würde ich demnächst nur noch Cola trinken und keine Energydrinks.

Dein Ruhepuls ist nach dem Coffeinkonsum im Grünen Bereich.

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