Übelkeit im unteren Bauch?

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2 Antworten

Entspannt sitzen , und geduldig abwarten !

Eventuell vorsichtig ,  ein in der Hand angewärmtes Zäpfchen - oder Stückchen Seife einführen .

Wenn sich dies auflöst , nimmt die gestaute Angelegenheit Fahrt auf .... ;)

Viel Erfolg !

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Mir hilft es immer, wenn ich mich hinlege, Fernseher zur Ablenkung an mache und mich dann nicht mehr bewege. So kommt es im Bauch zur Ruhe.

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