Übel und Kraftlos beim Intensiven Sport?

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2 Antworten

Das kann an einem niedrigen Blutdruck liegen, haben manche Leute von Natur aus, kann aber auch von zu wenig Trinken liegen. 

Am besten mehr trinken und auch wenn möglich genug schlafen, denn wenig Schlaf ist nie gut bei sowas.

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Zu wenig essen? Trinkst du genug? Bist du übermüdet oder einfach nur total unsportlich?

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