Trizeps schmerzt beim strecken des armes - falsch trainiert oder muskelkater?

2 Antworten

Moin, Muskelkater kann immer unterschiedlich auftreten. Also würde ich zuerst darauf tippen... beim ausstrecken ziehst du ja den Muskel und somit treten die Schmerzen auf. Weil Muskeln nach'm Sport nicht's anderes wollen, als sich zu regenerieren, wird die Bewegung alarmiert.

schau wie's morgen/ übermorgen wird... sonst mal zum doc.

Trizeps wird auch Armstrecker genannt. Das sollte die Frage beantworten :)

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