Triathlon Tipps für Anfänger ( Schulsport )

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1 Antwort

Ich würde an deiner Stelle deine Kräfte gut einteilen. Das ist beim ersten Triathlon sehr schwer. Versuch einfach dich beim Schwimmen und beim Radfahren nich zu verausgaben. Wenn du am Ende merkst du hast noch was im Tank, dann kannst du da noch mal alles geben. Ansonsten schau, dass du vorher genug isst und vielleicht auch für Zwischendurch die ein oder andere Banane zur Hand hast.

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