Trainingsergebnisse?

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2 Antworten

je nach trainingsfortschritt und erwartungen. ich nehme mal an dein ziel ist abnehmen und du hast keine lust auf fitnessstudio. Je nachdem wieviel du wiegst sollte sich nach 1-2 monaten was tun (spätestens)

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Mein Ziel ist eigentlich eher ein etwas difinierteres aussehen. Ich wiege 47 Kilo.

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