Training und Stress..?

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1 Antwort

Muss an deiner Ernährung liegen. Stress sollte bei gutem Training und einer guten Ernährung keinen großen Einfluss auf das Muskelwachstum haben..

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Kommentar von Ddmwegen2
08.05.2016, 11:06

Ja kann sein. Habe angefangen Butter aufs Brot zu schmieren davor habe ich es vermieden...

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Kommentar von DotBay
08.05.2016, 11:24

Die Butter drauf zu schmieren war in dem Fall eine gute Idee. Iss viel, aber nicht viel ungesundes, dann sollten die Muskeln Platzen :)

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